Kurs „Sanftes Ausdauertraining“

02
Apr 2022
Saturday

Im April und Mai bieten wir den Kurs „Sanftes Ausdauertraining“ mit Dieter Bremer (Sport-Hochschuldozent a.D.) und Tobias Getrost (Sportwissenschaftler & Heilpraktiker) an. Als Einstieg hat Herr Bremer am 26.03.2022 beim Lauf in den Frühling eine kleine Einheit angeboten.

Der Kurs mit 8 Einheiten beginnt am 02. April und endet am 28. Mai. Er wird jeweils samstags auf dem Sportplatz Am Nonroder Hang durchgeführt.