Auf dem verwinkelten Stadtkurs war bei angenehmen Lauftemperaturen Marc Hoppe in Dieburg unterwegs.

Ergebnis über 10 km:

Marc Hoppe 00:41:34 (4. in der Alterskl. M35)

Herzlichen Glückwunsch!

Ein Halbmarathon der nur auf Sand gelaufen wird ist eine harte Angelegenheit! Dazu kam noch eine kleine Kletterpartie über Steine, das hört sich nicht einfach an! Aber Marc hat es wieder ins Ziel geschafft! Weitere Infos findet Ihr unter: https://21oansimdutzend.wordpress.com/2016/06/28/%e2%99%aa%e2%99%ab%e2%99%aa-on-the-beach-%e2%99%aa%e2%99%ab%e2%99%aa%e2%99%ab/#more-1052

Ergebnis über 21,1 km:

Marc Hoppe 01:46:04 (13. in der Alterskl. M14-39)

Herzlichen Glückwunsch!

Am heutigen Samstag trafen wir uns bei herrlichem Wetter um 10:00 Uhr auf dem Fußballplatz am Nonroder Hang. Wir bedanken uns herzlich beim Vorsitzenden Wolfgang Henkel vom 1. FC Niedernhausen, der uns dies ermöglichte.

Außer dem Lauf-ABC hat Alexandra auch Stabilitätsübungen mit uns gemacht.

Während wir zum Abschluss Diagonalsprints quer über den Fußballplatz machten, füllte Alexandra einen Coachingbogen für jeden aus, auf dem sie individuelle Tipps für jeden Einzelnen notierte. Diese bekamen wir mit aufmunternden Worten ausgehändigt. Weiterhin war noch Zeit für Fragen. Insgesamt war es ein kurzweiliger und „anderer“ Lauftreff, bei dem mal andere Muskelgruppen als sonst gefordert wurden. Diesen hat Dunja Brüggemanns Sohn in einem schönen Bild festgehalten!

Der fünfte Auslandshalbmarathon von Marc Hoppe fand diesmal in Belgien statt. Marc kam als schnellster Deutscher ins Ziel. Weitere Infos zum Marathon findet ihr unter: https://21oansimdutzend.wordpress.com/2016/05/09/la-belgique-oder-doch-belgie/

Ergebnis über 21,1 km:

Marc Hoppe 01:41:01 (29. in der Alterskl. M35)

Herzlichen Glückwunsch!

Zum Abschied des Orga-Chefs Axel Keil lief alles bestens! Das Wetter war perfekt. Die Sonne schien ohne störende Wolken und die Temperaturen waren am frühen Morgen noch angenehm frisch. Mit knapp 200 Anmeldungen und 188 Finishern im Hauptlauf über 12,6 km waren so viele Läufer wie lange nicht mehr gekommen.

Unser Lauftreff war mit sieben Läuferinnen und Läufern auf der anspruchsvollen Strecke mit 392 Höhenmetern vertreten. Speziell den drei Läuferinnen und Läufer die ihren 1. Fischbachtal-Lauf bewältigt haben, möchte ich meinen Respekt aussprechen! Die Strecke ist wirklich anspruchsvoll!

Read more

Weitere Bilder zum 35. Fischbachtallauf:

Read more

Wir freuen uns die Ergebnisse des 35. Fischbachtal-Laufs präsentieren zu können.

Ergebnisliste_35_Fischbachtallauf_12_6_km

Ergebnisliste_35_Fischbachtallauf_2000m

Ergebnisliste_35_Fischbachtallauf_600m

Ergebnisliste_35_Fischbachtallauf_400m

Ergebnisliste_35_Fschbachtallauf_200m

Vom Schwimmbad in Eberstadt führt die Strecke über 16 km bis hoch zur Burg Frankenstein. Wer die 352 Höhenmeter nicht erklimmen möchte, kann auch eine Strecke über 7 km und 150 Höhenmetern wählen. Kerstin und Michael Bertsch haben diese Option genutzt und sind mit der Betriebssportgruppe der Sparkasse Darmstadt an den Start gegangen.

Ergebnisse über 7,0 km:

Michael Bertsch 00:31:44 (1. in der AK M55)

Kerstin Bertsch 00:41:37 (1. in der AK W45)

Herzlichen Glückwunsch!

„75 – 24 – 4“ – unter diesem Motto stand die erste 24 Stunden Wanderung, die der OWK mit seinen Ortsgruppen Heubach, Groß-Umstadt, Dieburg und Otzberg am vergangenen Wochenende durchführte.

75 steht für die Streckenlänge (am Ende waren es 77,5 km), 24 für die Zeit, also 24 Stunden und die 4 symbolisiert die vier veranstaltenden Ortsgruppen. Die 75 steht aber auch für die Anzahl der Teilnehmer an dieser Tour. Als weitere Zahl kann man hier noch 1500 nennen. Dabei handelt es sich um die Höhenmeter, die in den 24 Stunden überwunden werden.

Read more

Nun ist der vierte Lauf für Marc Hoppe bereits vorbei. Marc nimmt in diesem Jahr jeden Monat an einem Halbmarathon im Ausland teil. Weitere Infos zum ältesten Marathon der Niederlande (immerhin seit 1947) findet ihr unter:
https://21oansimdutzend.wordpress.com/…/de-oudste-marathon…/

Ergebnis über 21,1 km:

Marc Hoppe 01:34:25 (25. in der Alterskl. M35)

Herzlichen Glückwunsch!